Como evitar que o tapete de ioga deslize em soalhos de madeira

Resposta rápida

A maioria dos tapetes de ioga que deslizam em soalhos de madeira deve-se a uma de três causas: pó ou resíduos de polimento no chão, uma base do tapete lisa ou gasta, ou um acabamento de madeira que simplesmente resiste à aderência da borracha. Limpe primeiro ambas as superfícies e depois teste na postura que escorrega. Se ainda assim se mexer, adicione uma base antiderrapante ou mude para uma configuração com tapete ou tijolos de cortiça que se adapte ao seu chão.

Sintoma: o tapete avança no cão virado para baixo

Se o tapete desliza para a frente quando pressiona com as mãos e os pés, a superfície superior agarra-o a si, mas a inferior não agarra o chão. Isso aponta para a base ou para o chão, não para a sua técnica. Teste ficando em tadasana e pressionando um pé para a frente sem levantar o calcanhar. Se o tapete inteiro se deslocar, o problema está por baixo.

Causa: acumulação de pó, óleo e polimento em ambas as superfícies

Os soalhos de madeira acumulam pó fino e polimento de móveis que funcionam como um agente de libertação. Uma base de tapete que parece ligeiramente escorregadia ao toque está muitas vezes apenas suja. Limpe o chão com um pano de microfibra húmido e deixe-o secar completamente. Depois, limpe a base do tapete com o mesmo pano ou um limpador de tapete suave e deixe secar ao ar, longe do sol direto.

Ação corretiva: adicionar aderência onde o tapete encontra o chão

Se a limpeza não resolver, crie uma camada de alta fricção. Um tapete de ioga fino e emborrachado ou um tapete de algodão de trama aberta colocado por baixo do tapete pode dar aderência em madeira lisa. O Organic Cotton Yoga Rug foi concebido para ser colocado em cima de um tapete de ioga standard, e a sua textura de algodão também funciona como camada superior sobre um tapete escorregadio quando precisa de mais conexão. Para posturas de pé e equilíbrio, um par de tijolos de cortiça dá-lhe pontos de elevação estáveis para que as suas mãos e pés não dependam de um tapete que se mexe.

Quando parar e escolher outra opção

Pare de adicionar ajudas de aderência se o tapete ainda deslizar após a limpeza e uma base. Nesse ponto, a base está provavelmente gasta ou o acabamento do chão é invulgarmente escorregadio. Escolha um tapete diferente com uma base de borracha natural ou texturada, ou reserve o tapete escorregadio para salas com alcatifa. Se pratica em tapetes de estúdio comunitários, um tapete por cima é muitas vezes a solução mais simples porque separa-o da superfície gasta de outra pessoa.

Diagnóstico: combine a solução com a causa

• O tapete só desliza após alguns minutos: O calor e a humidade acumulam-se sob as suas mãos e pés, tornando a base escorregadia. Limpe o chão e a base do tapete e deixe ambos secar completamente antes da sua próxima sessão. Se ainda deslizar, passe para a próxima verificação.
• O tapete desliza imediatamente ao contacto: A base ou o chão é demasiado liso. Limpe ambas as superfícies e depois teste com um tapete de algodão fino ou um tijolo de cortiça sob as suas mãos no cão virado para baixo. Se o tapete ou o tijolo segurar, continue a usá-lo neste chão.
• O tapete desliza, não importa o que tente: A base do tapete está provavelmente gasta ou o acabamento da madeira resiste à borracha. Pare de adicionar camadas e mude para um tapete com base de borracha natural ou pratique antes num tapete. Substitua o tapete ou mude de sala em vez de forçar a aderência.

Factos do produto

• Organic Cotton Yoga Rug: Tapete de ioga em algodão orgânico, 75 cm x 200 cm, concebido para ser usado em cima de um tapete de ioga standard e inclui um saco de algodão orgânico gratuito. Adiciona uma camada de algodão respirável que pode melhorar a conexão num tapete escorregadio ou fornecer uma superfície estável sobre tapetes comunitários.
• Tijolo de Cortiça Grande para Ioga - Par: Tijolos de cortiça grandes para ioga com bordos arredondados, vendidos como par com uma poupança de 10%, feitos de cortiça natural, renovável e biodegradável. Dão-lhe elevação e apoio estáveis em posturas de pé e equilíbrio para que não esteja a lutar contra um tapete que desliza para ter estabilidade.