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Pregnancy Yoga DVD with Tara Lee

Pregnancy Yoga DVD with Tara Lee - Main image
$9.93 $13.99 In stock

Category: DVD

Faisant suite au DVD Pregnancy Health Yoga, best-seller et très acclamé, Tara Lee a conçu un DVD proposant un nouveau programme de yoga incluant des exercices de respiration et d'étirements spécialement adaptés à la grossesse. Ce nouveau DVD de yoga prénatal convient à tous les niveaux et à tous les stades de la grossesse pour renforcer la force et la confiance tout au long de celle-ci. Vous serez guidée à travers des exercices de respiration, des routines de yoga et des visualisations qui vous aideront à vous sentir en bonne santé et forte pendant votre grossesse et à vous préparer à la naissance de votre bébé.

  • Durée : 120 minutes
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Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

Charlotte ★★★★★

The breathing exercises in the second segment are a lifesaver for calming down before bed, and the stretches are gentle enough that I can actually follow along at 32 weeks. I've already gone through the whole routine three times this week and my lower back feels noticeably looser each time.

Henry R. ★★★★★

I bought this to help with my third trimester stiffness, and the stretches are so gentle yet effective. The breathing exercises are a perfect complement to the physical poses. It's a wonderful way to unwind after a long day.

Mia S. ★★★★★

The breathing section has been a lifesaver for the restless nights in my third trimester. I do the routines before bed and actually fall asleep without tossing for an hour first.

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