O que é um tapete de ioga e precisa de um?

Resposta rápida

Um tapete de yoga é um topper de algodão que adiciona tração, absorve o suor e cria uma barreira higiénica sobre os tapetes do estúdio. Precisa de um se pratica hot yoga, usa tapetes partilhados ou quer uma superfície antiderrapante sem PVC pegajoso.

Como é que um tapete de yoga é diferente de um tapete de yoga normal?

Um tapete de yoga padrão é uma camada espessa e almofadada (geralmente PVC, borracha ou TPE) que fornece amortecimento e aderência. Um tapete de yoga é uma camada fina de algodão tecido concebida para ser colocada em cima de um tapete. Não substitui o amortecimento do tapete, mas adiciona uma superfície seca e texturizada que se torna mais aderente à medida que sua. Muitos yogis usam um tapete sobre um tapete comunitário do estúdio por higiene ou sobre o seu próprio tapete para tração extra em hot yoga.

Quais são os principais benefícios de usar um tapete de yoga?

O principal benefício é a melhoria da aderência durante as práticas suadas. O algodão absorve a humidade, para que as suas mãos e pés fiquem firmes em vez de escorregarem. Um tapete também o protege do contacto direto com tapetes partilhados em estúdios ou ginásios. Além disso, os tapetes de algodão orgânico são laváveis na máquina, tornando-os mais fáceis de manter frescos do que um tapete inteiro. O peso adicional de um tapete de qualidade também pode proporcionar uma sensação de aterramento durante o savasana ou poses restaurativas.

Posso usar um tapete de yoga para hot yoga?

Sim. Um tapete de yoga é especialmente popular para hot yoga porque o algodão se torna mais pegajoso quando molhado, ao contrário dos tapetes sintéticos que ficam escorregadios. O Ekotex Organic Cotton Yoga Rug, por exemplo, é concebido para ser colocado em cima de um tapete padrão e fornece uma superfície espaçosa de 75 cm x 200 cm. A sua natureza absorvente ajuda a gerir o suor e pode lavá-lo após cada aula para evitar a acumulação de odores. Tenha em mente que um tapete sozinho oferece pouco amortecimento, por isso ainda precisa de um tapete por baixo para o conforto das articulações.

Como cuido de um tapete de yoga de algodão orgânico?

A maioria dos tapetes de yoga de algodão orgânico são laváveis na máquina. Lave num ciclo suave com água fria e detergente suave, depois seque ao ar ou na máquina a baixa temperatura. Evite amaciadores, que podem reduzir a absorção. O saco de algodão orgânico incluído que vem com o tapete Ekotex facilita o transporte e armazenamento. A lavagem regular mantém o tapete fresco e preserva a sua aderência.

Perguntas frequentes sobre tapetes de yoga

Preciso de um tapete de yoga se já tenho um tapete?

Não necessariamente. Se pratica yoga suave num tapete limpo e aderente em casa, um tapete é opcional. Mas se faz hot yoga, usa tapetes de estúdio ou quer uma superfície lavável, um tapete acrescenta valor real. Um tapete é uma atualização de higiene e aderência, não uma substituição para um tapete.

Posso usar um tapete de yoga sem tapete?

Um tapete de yoga é fino e não fornece quase nenhum amortecimento. Num chão duro, sentirá a superfície. É melhor usado sobre um tapete para amortecimento e estabilidade. Combine sempre um tapete com um tapete para conforto.

Vale a pena o preço de um tapete de yoga de algodão orgânico?

Os tapetes de algodão orgânico são frequentemente mais duráveis e absorventes do que as alternativas sintéticas. O tapete Ekotex custa USD 19.59 (em comparação com USD 31.60) e inclui um saco de transporte, tornando-o um investimento prático para praticantes regulares. Pelo preço, um tapete de algodão orgânico oferece um bom valor se pratica com frequência.

Destaque do produto

• Tapete de Yoga de Algodão Orgânico: Tapete de yoga de algodão orgânico para uma prática mais forte e conectada. Dimensões espaçosas: 75 cm x 200 cm. Perfeito para sessões de yoga ao ar livre. Use em cima de um tapete de yoga padrão (perfeito ao usar tapetes comunitários no estúdio ou ginásio). Inclui saco de transporte gratuito de algodão orgânico. O tamanho grande cabe na maioria dos tapetes padrão e dá-lhe espaço para se movimentar. O saco incluído facilita o transporte para a aula, e a construção em algodão orgânico é respirável e lavável.